CUIDA TUS OJOS Y TUS LENTES DE CONTACTO
Los
ojos son muy primordiales en nuestra vida, pero muchas personas no le dan la
suficiente importancia.
Si bien los lentes de contacto son usados en forma segura por millones de personas cada día, éstos presentan un riesgo de infección para los ojos
Vamos
a hablar del uso de los lentes de contacto y como curar las infecciones de forma
natural y sin mucho gasto de dinero.
A
veces por descuido o por desinterés realizamos algunas acciones que nos pueden
provocar ciertas infecciones. Como por ejemplo: no lavarse las manos al
colocarse los lentes de contacto, tocarse los ojos con las manos sucias, mover
el maquillaje con los dedos o el lapiz e infectar los ojos, el sudor puede penetrar en los
ojos infectándolos, etc.
- Uso de lentes para uso prolongado;
- Dormir con lentes de contacto;
- Intercambio reducido de lágrimas bajo el lente;
- Factores ambientales;
- Falta de higiene, incluyendo el mantenimiento deficiente de estuches para lentes de contacto o la reutilización o exceso de solución.
Cuando
se ha adquirido una infección en los ojos, no es solo suficiente usar colirio
para los ojos. Es necesario prevenir antes de que ocurra una infección. Y
adquirir ciertos hábitos de higiene personal.
Toda persona que utilice lentes de
contacto debe lavarse el rostro y las manos antes de colocarse los lentes.
Los
lentes de contacto siempre deben dejarse en el líquido o gotas para lente de
contacto cuando no se están utilizando. y cambiar el liquido cada dia.
Cada quien debe utilizar la marca de gotas que
mas le conviene o la que le corresponde de acuerdo al tipo de lentes que halla
adquirido.
Los
estuches donde se guardan los lentes de contacto deben desinfectarse una o dos
veces a la semana hirviendolos por 10 minutos, no les pasa nada porque son de plastico.
En caso de una infección muy severa recomendamos hacer lo siguiente:
PROCEDIMIENTO PARA LA DESINFECCION DE LOS OJOS
MATERIALES:
Un
limón legitimo o mesino (nunca debe ser limón mandarina), tres vasos pequeños de
vidrio, un gotero (nuevo o una botellita vacia de colirio, pero que este previamente bien desinfectada), una olla, un paño pequeño o limpión, este es para
mover la olla.
PRIMER PROCEDIMIENTO:
1. Poner a
hervir medio litro de agua.
2. Poner dentro de un vaso el gotero,
3. Agregarle un poco de agua hervida al gotero que esta dentro del vaso.
4. Dejar el gotero 10 minutos en el agua hervida. (es el tiempo normal para cualquier desinfección utilizando agua hervida)
5. Lavar el
limón, partirlo a la mitad y echar el jugo en un vaso que este bien limpio o
desinfectado.
6. Echar un
mililitro de agua hervida o la medida del gotero en un vaso limpio.
7. Echar un mililitro de jugo de limón en el vaso donde se echo el mililitro de agua hervida, dejar enfriar antes de usarla.
8. Llenar el gotero con la mezcla de jugo de limón y agua hervida.
9. Recostarse en una cama con la cara hacia arriba, abrir bien los ojos, puede utilizar los dedos si están bien limpios. Echarse una gota en un ojo y después de unos minutos en el otro. Puede echarse hasta 3 gotas en cada ojo, aunque dos gotas son suficientes
He utilizado este procedimiento en mis ojos
ya que uso lentes de contacto desde hace muchos años. Y su efecto es muy bueno
y no tiene ninguna consecuencia secundaria. Si se siguen las indicaciones como
se explica en el primer o segundo procedimiento.
La única recomendación que hago es que si la
persona tiene alguna ulcera o tiene alguna sutura muy reciente, es mejor que se
abstenga de usar dicho procedimiento.
Al principio le va a arder o enchilar el ojo, debe mantenerlo cerrado unos minutos hasta que le pase el escozor. También le puede picar, si sucede esto es porque le esta desinfectando el ojo. Su ojo va a lagrimar no se inquiete es normal.
Primero se echa una gota en un ojo y después
en el otro ojo. Puede repetirlo hasta tres veces. No lo haga más de tres veces
pues puede irritar demasiado el ojo, no le va a pasar nada pero le puede
molestar durante cierto tiempo.
Alguna gente recomienda usar el jugo del limón puro sobre el ojo pero esto puede causar mucha irritación o molestias en los ojos.
Recomiendo el anterior procedimiento es
seguro y barato y lo garantizo ya que lo he utilizado muchas veces en mis ojos.
Ya que a veces se adquieren infecciones por mas prevenciones que hagamos.
SEGUNDO PROCEDIMIENTO
SEGUNDO PROCEDIMIENTO
El siguiente procedimiento es tanto para
desinfectar los ojos como para desinfectar los lentes de contacto.
El procedimiento es muy sencillo pero muy
eficaz.
Los únicos materiales que se van a utilizar son agua, manzanilla, un gotero, una olla y jabón lavaplatos en pasta (puede ser con glicerina o con limón).
1. Poner a
hervir un litro de agua con la manzanilla puede ser la mitad de un rollito o 3
bolsitas de manzanilla.
2. Después de que hierva el agua con cuidado saca un poco de agua en una taza.
3. Se quita un lente de contacto y lo lava con un poquito de jabón en pasta.
4. Enjuáguelo muy bien hasta que le quite todo el jabón, no le deje ninguna partícula de jabón.
5. Si siente el lente un poco pegajoso debe echarle mas agua hasta que lo sienta libre de jabón.
6. Realice el mismo procedimiento con el otro lente de contacto.
7. Una vez que les realizo esta limpieza a los lentes deben estar colocados en su respectivo estuche.
8. De la taza de agua hirviendo tome un gotero lo llena y le echa el agua del gotero en cada lente hasta que se cubran
9. Los deja
diez minutos y luego les bota el agua, con cuidado de no botar los lentes y le
echa sus gotas las que usted utiliza para sus lentes de contacto.
10. Ahora mientras el agua hierve con la
manzanilla usted debe acercar su cara o rostro al vapor durante diez minutos.
Puede usar una alarma para saber en que momento termina. Debe mantener los ojos
abiertos para que el vapor le desinfecte los ojos.
Puede ir de vez en cuando a un sauna de vapor
o de calor, puede estar en el de 15 a 20 minutos.
Tambien puede utilizar un vaporizador para el rostro, en vez de la olla.
Solo que este artefacto tiene un costo un poco alto. Si quiere usarlo haga el gasto.
Recomiendo
que este procedimiento se realice unos minutos antes de irse a dormir.
Igual que el
anterior es totalmente natural, bien seguro y no tiene ninguna consecuencia
secundaria
He
sabido de personas que han adquirido una seria infección y a veces han ido a un
oculista u oftalmólogo les han enviado
algún tipo de gotas que les alivian o les quitan la infección de los ojos, pero
a veces la infección se adhiere al lente de contacto y por mas gotas es difícil
quitarla.
Pues lo más sencillo que pueden hacer es aplicar el segundo
procedimiento. Y con esto acabaran para siempre con la infección. Ya que el
especialista les envía gotas para la desinfección de los ojos pero no para la
desinfección de los lentes de contacto.
RECOMENDACION
Cuando mande hacer sus nuevos lentes de contacto le sugiere al especialista que le diga al recepcionista que le mande a hacer un lente de un color y otro de otro color.
Hay color verde claro, celeste y gris.
Que cada lente tenga su propio color es muy importante para que usted no se confunda a la hora de ponerselos o quitarselos. Especialmente si la graduacion de cada ojo es distinta o sea que uno tenga mas vision o menos vision que el otro.
Claro debe anotar en una libreta o cuaderno o hoja word que color le corresponde al ojo izquierdo y que color le corresponde al ojo derecho.
Cuando use algun tipo de gotas para los ojos nunca permita que la punta del gotero toque sus ojos o sus parpados. Pues si sus ojos estan contaminados, la punta del gotero se puede infectar y al gotear lo puede volver a contaminar de nuevo, por estar la punta infectada.
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